生活

チロルチョコと雑貨屋さん

10年ほど前から、チロルチョコの包み紙を集めています。季節ごとに、またイベント(ハロウィン、クリスマスなど)ごとにいろんなチロルチョコが発売されるので、それをコンビニなどで探すのが楽しくてたまりません。
集めた包み紙はノートに貼ったり、クリアファイルに入れたりして保管してありますが、それを時々眺め (さらに…)

毛穴を引き締める効果のある石鹸

毛穴が開いているとお肌のキメが整わずメイクの乗りも悪くなってしまいます。毛穴のポツポツが目立つのは、洗顔がきちんとできていないためです。

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美肌づくりのためのスキンケアのコツ

多くの女性が美肌でありたいと考えていますが、日々のスキンケアをきちんとしていない限りは、いつまでも美肌でいることは難しいものです。スキンケア用品は高級品をたくさんつければいいというものではありません。また、評判の高いスキンケア用品でも肌に合わないこともあります。自宅でできる方法を見つけて、いかに毎日手をかけてスキンケアをするかということが大切なのです。
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頭が臭くなってしまう原因とは?

ふと、頭のニオイが気になってしまうことがあるかたへ
ちゃんとシャンプーしているのになんかニオイが気になってしまう。
自分の中ではしっかりと洗っているはずなのになぜなんでしょう?
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美肌のためにデトックスに役立つサプリメント

お肌をきれいにするために、デトックスに力を入れているという人が多いようです。食事などによって、気付かないうちに体の中に毒素をため込んでいます。健康増進効果がある他、お肌をきれいにするデトックスは、早くから始めるに越したことはありません。
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生活習慣を少し変えるだけで肥満は予防できる

肥満体型が気になってきているという人は、日々の生活習慣を少し見直してみるだけでも、意外と変化はあるようです。多少の肥満であれば何ら体に支障を来たさないので、気になりながら何も対策を行っていない人も少なくないことでしょう。食べ物が身近にあふれるようになって、飢えるという体験をすることはほぼなくなっています。
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近所にあった定時制高校

私は福岡県の市内の高校に通っていましたが、近所に昼は普通の学校で夜は定時制の高校がありました。 (さらに…)

年齢を感じさせないには目元ケアを徹底させる

顔のパーツの中でも目元は特に老化が現れやすい場所です。というのも目元の皮膚というのは顔の中でも特に皮膚組織が薄いので、顕著に老化現象が出てきやすい箇所なのです。
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栄養を補助するために健康食品やサプリメントを活用

食事などで栄養をきちんと摂取することが、健康状態を改善する鍵を握っています。従って、健康でいるためには、普段の食事に問題がないかを確認することが大事です。
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体への負担の少ない健康的なダイエット

体重を減らすために食事の量を減らす人は少なくありませんが、ダイエットのために食事を減らし過ぎて体調を崩す人がいます。食事で摂取するビタミンや、ミネラルが少なくなりすぎて、肌荒れがひどくなったり、疲労がいつまでも続いたりということがあります。
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